Programme Plyometrie – Homme
Plage de prix : $50.00 à $80.00
Description
Un programme de plyométrie adapté à ton niveau et ta réalité.
Sélectionne ton niveau d’expérience et ta fréquence d’entrainement. Nous choisissons ensuite dans notre banque de programmes le plan qui correspond le mieux à ton choix, livré directement via l’application Muscle & Motion: Workouts.
📦 Ce que tu reçois
- Un programme de plyométrie adapté à ton niveau
- Un suivi structuré avec démonstrations vidéo de chaque exercice
- Accès complet dans l’application, prêt à être suivi
⚙️ Comment ça fonctionne
- Choisis tes options ci-dessus (niveau, fréquence)
- Nous sélectionnons le programme qui correspond le mieux à ton choix
- Tu reçois ton programme dans l’application Muscle & Motion, prêt à être suivi
Informations complémentaires
| Niveau d'expérience | Sédentaire, Débutant, Intermédiaire, Avancé |
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